Wybierz rok: 2023, 2022, 2021, 2020, 2019, 2018, 2017, 2016, 2015, 2014, 2013, 2012, 2011, 2010, 2009, 2008, 2007, 2006, 2005, 2004, 0, pokaz ostatnie wiadomosci

Zgrupowanie nad Jeziorem Tarnobrzeskim (15-20 lipca 2014)

2014-07-18,  Ania Materny   ...powrót do newsów

W dniach 15-20 lipca ekipa optymiściarzy z UKS Zalew Kielce w składzie: Natalka Nadrzewia, Natalka Borusińska, Wojtek Marczewski oraz Nikola, Milena i Ewa Materny przebywała na zgrupowaniu treningowym nad Jeziorem Tarnobrzeskim.

Pogoda dopisywała i codziennie po porannym treningu na rolkach trener Wojtek dbał o kondycję zawodników wzmacniając ich biegami nad jeziorem oraz zestawem ćwiczeń rozciągających. Po obfitym śniadaniu oraz przygotowaniu prowiantu na drugie śniadanie miały miejsce treningi żeglarskie w trakcie których doskonalone były poszczególne umiejętności przydatne w trakcie regat takie jak umiejętność startu z pierwszej linii, szybkie zwroty ...i nieskończenie wiele innych ćwiczeń :) Po obiedzie i chwili relaksu najczęściej odbywały się mini regaty z żeglarzami z Krakowa, Nowego Targu i Tarnobrzega. Wieczorami po
kolacji odbywały się mecze nożnej piłki plażowej.

Zawodniczki integrowały się z innymi klubami podczas gry w karty. W czwartkowy wieczór padał deszcz i trener Wojtek postanowił dodatkowo wzmocnić motywację naszych zawodników projekcją filmu pt. "Wysoka fala". Po takich wrażeniach żadna fala nie będzie się już nigdy wydawać naprawdę wysoka.

Podczas obozu trener Wojtek Kosmala realizował odprawy w trakcie których pokazywał każdemu z zawodników foto i wideo z treningu oraz omawiał zauważone błędy oraz możliwość ich korekty. Mam nadzieję że ciężka praca naszych zawodników (i trenera ,który spędzał z nimi najwięcej czasu na wodzie ze wszystkich tam obecnych klubów )zaowocuje w przyszłości dobrymi wynikami w czasie regat.

Zdjęcia wykonane przez Pana Mariusza w galerii Zgrupowanie Tarnobrzeg 2014.